节目以美食+旅游为焦点，探究美食与文旅融合背后的深厚历史与多元文化，打造湖南美食旅游爆款综艺。本季以湘菜出海为核心，汪涵邀请国际友人来湖南打卡湖湘美食，寻找能抚慰人心的湖南味道与人文故事。同时，节目将走出国门，探寻湘菜在海外的影响力。为中国文化、湖湘文化打开一扇窗，吸引海外友人对湖湘文化的兴趣和好奇。
内详
未知
龙洋 王仁君 谢苗 何政军 邢岷山 胡明
陈铭
陈安立 陈俞希
车胜元 柳海真 孙浩俊 郑宇 秋山成勋
史元庭 黄曦彦 崔真真 苏祈安 张耀之 杨梓豪
惠特妮·卡明
演员：
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演员：龙洋 王仁君 谢苗 何政军 邢岷山 胡明
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